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1031 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 88,04g | Carbh: 48,71g.
Desayuno: Café Expresso, Continente Mix Sementes , Mercadona Iogurte +Proteína Morango. Almuerzo: Pão de Centeio, Cenouras, Maionese, Camarão Cozido, Sopa de Legumes. Cena: Cenouras, Molho César para Saladas, Castelões Queijo Curado em Fatias -30% Gordura, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Alface. Pasa Bocas / Otros: Castelões Queijo Curado em Fatias -30% Gordura, Continente Mix Sementes , Mercadona Iogurte +Proteína Morango. más...
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Peso Histórico de Liete_P
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