Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 23,05g | Prot: 49,89g | Carbh: 202,32g.
Desayuno: Leão Chá Verde, Bauducco Torrada Integra, Vigor Requeijão Light. Almuerzo: Soya Óleo de Soja , Alcatra Grelhada, Repolho-Roxo, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne Moída Refogada, Abóbora Moranga, Coca-Cola Coca-Cola, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Light, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integra, Italac Leite Zero Lactose, Vitamina de Mamão. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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