Diario de saryrabbit, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
45,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
1049 kcal Grasa: 22,73g | Prot: 116,06g | Carbh: 67,45g.   Desayuno:  豚もも肉の薄切り(赤身),  食パンのトースト, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. Almuerzo:  いなり寿司,  ナス, マグロの刺身, 紀文 糖質0g麺 細麺. Cena:  きゅうり, はごろもフーズ シーチキンLフレーク オイル不使用,  レタス,  チョコ,  鮎の塩焼き. Pasa Bocas / Otros:  日本酒,  アイスコーヒー. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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