Diario de jas218, 20 nov. 08

Well,I haven't started that goal list yet. Maybe tonight I can get my husband to help me.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2008:
1580 kcal Grasa: 51,82g | Prot: 56,90g | Carbh: 238,61g.   Desayuno: coffeemate, coffee, fiber one bar, banana. Almuerzo: ranch dressing, laughing cow, shredded cheddar, romaine, cauliflower, broccoli, chicken nuggets, Tomato & Basil Tortilla Wraps. Cena: brown rice kroger, eggs, onion, broccoli. Pasa Bocas / Otros: chocolate syrup, skim milk, double churn fat free strawberry ice cream, apple, water. más...
2508 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
great work together and do it for each other.  
21 nov. 08 por el miembro: Big Orr

     
 

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