Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2013
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 55,57g | Prot: 55,61g | Carbh: 162,28g.
Desayuno: Dux Dux Salted Original, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Batata no Forno (Casca Não Consumida), Arroz Branco (Curto, Cozido), Peito de Frango. Cena: Sadia Lasanha Quatro Queijos. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor, Taeq Iogurte Batido Orgânico Light, Pipoca Branca (em Óleo), M&M's Almond M&M's. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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