Diario de ne_tupi_a, 27 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020

65,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:

1324 kcal

Grasa: 56,33g | Prot: 21,79g | Carbh: 188,20g. Desayuno: Жареная Картошка. Almuerzo: Перекресток Арбуз. Cena: Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сметана 15%. más...

1876 kcal

Ejercicio: Pesas - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,0 kg a la Semana

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