Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 64,69g | Prot: 138,66g | Carbh: 93,37g.
Desayuno: Natural Life Bolacha de Arroz Integral, Korin Ovo tipo Grande Vermelho. Almuerzo: Vinho Cabernet Sauvignon, Mãe Terra Cacau em Pó, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Evolution Nutrition Whey Protein, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sashimi de Salmão. Cena: A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Evolution Nutrition Whey Protein, Vinho Cabernet Sauvignon, D'aucy Arroz de Couve Flor, Sashimi de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Italac Creme de Leite Zero Lactose, D'aucy Arroz de Couve Flor, Korin Ovo tipo Grande Vermelho, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Deleyda Azeite de Oliva Extra Virgem, Coqueiro Atum Sólido Light, Urbano Macarrão de Arroz Integral. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 47 minutos, Google Fit - 23 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Repity_lima
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