Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 126,63g | Prot: 60,11g | Carbh: 19,70g.
Desayuno: Castanhas-do-Pará, Queijo Parmesão (Duro). Almuerzo: Nestlé Chocolate Amargo 70% Cacau, Banha de Porco, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Panqueca keto. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Dália Nata, Crepe suíço de chocolate keto. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de franfeletti
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