Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 69,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 64,43g | Prot: 108,39g | Carbh: 112,58g.
Desayuno: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Pão Francês, Nescafé Café com Leite, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Brócolis, Great Value Mix de 4 Legumes, Mamão Formosa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Pif Paf Presunto, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Lacta Laka (25g), Nutella Nutella. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marciap.degrande
|