Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 36,81g | Prot: 86,83g | Carbh: 131,49g.
Desayuno: Магнит Банан, Компот без Сахара. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чай, Картофельное Пюре, Мясо Кролика, Суп Куриный с Рисом. Cena: Варенье, Творог 5%, Жареное Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин, Кабачки Тушеные, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Травяной Чай, Сухари, Пятерочка Сливы. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|