Diario de OliaSpi, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1426 kcal Grasa: 54,21g | Prot: 58,83g | Carbh: 181,15g.   Desayuno: Розумний Вибір Сгущенка,  Сахар, Яготинське Масло Сливочное 73%, Булкин Хлеб Бородинский, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки,  Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Almuerzo: Мясная Лавка Сало по-Украински , Яготинский Сметана 21%, Булкин Хлеб Бородинский,  Говядина Отварная,  Борщ Украинский. Cena:  Блины на Молоке,  Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное,  Вареное Яйцо,  Говядина Отварная, Булкин Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Розумний Вибір Сгущенка,  Блины на Молоке, БКК Сушки Ванильные Флора, Сахар,  Конфеты Вафельные,  Банан. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OliaSpi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.