Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 51,37g | Prot: 206,48g | Carbh: 91,81g.
Desayuno: Monster Ultra Paradise, Elstar, Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Haselnuss". Almuerzo: Filetsteak, Ölz Toastbrot, Beef Tartare. Cena: Rühls Bestes Casein Protein "Kakao Schoko", Die leichte Muh Frühstücks Milch. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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