Diario de lea_sct, 28 ago. 20

petit dej ✌️🏻 yaourt blanc et 1/2 cac de miel, banane, miette de speculos
Bonne appetit

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1300 kcal Grasa: 40,76g | Prot: 51,16g | Carbh: 185,58g.   Desayuno:  Miel, Lotus Speculoos (7,5g), Auchan Yaourt Nature,  Banane. Almuerzo:  Cornichons,  Oignons, Auchan Fourme d'ambert,  Tomates, Auchan Steak Haché 5%, Levure Boulangère, Lait Demi-Écrémé, Jus de Citron, Beurre, Sel, Sucre, Farine Blanche. Cena: Auchan Crème Fluide Entière ,  Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Haribo Tirlibibi, Chabrior Sablés aux Fruits Rouges. más...
1794 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Ça a l’air délicieux ! 😋 Belle journée à toi 💕 
28 ago. 20 por el miembro: welna_19
Ça a l’air tellement bon ✨ je chercher quelque chose à déjeuner le matin je pense déjeuner sa 😂 c’est combien de calories ? 
28 ago. 20 por el miembro: celine.frd
Celine.frd oui c'est super bon en plus si tu aime les yaourts nature tu peux enlever le miam 😁 le tout pour 290 calories  
28 ago. 20 por el miembro: lea_sct
J adore ptit dej comme un roi déjeuner comme un prince et dîner comme un mendiant pour celles qui veulent perdre du poids 
07 sep. 20 por el miembro: user12345tyu

     
 

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