Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 87,50g | Prot: 100,32g | Carbh: 223,44g.
Desayuno: PowerBar Protein Nut 2 . Almuerzo: WellMix Crunchy Protein Riegel, Schwarze Oliven. Cena: Rosinen, Lidl Körniger Frischkäse, Ja! Schlagsahne, Gekochter Lauch, Gekochter Kürbis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: WellMix Proteinriegel Cookies & Cream, Äpfel, Lay's Super Chips Paprika. más...
|
|
1418 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lydia1603
|