Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 28,64g | Prot: 35,66g | Carbh: 127,30g.
Almuerzo: Tumis Kangkung, Telur Goreng, Nasi Merah, Kentang Rebus. Cena: Sari Roti Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Jambu Biji, Chia Seed. más...
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peso estable
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Peso Histórico de odilala
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