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973 kcal
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Grasa: 38,54g | Prot: 75,88g | Carbh: 85,74g.
Almuerzo: Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. Cena: Aurora Linguiça Toscana, Pif Paf Espetinho de Frango, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Laranja Pêra, Panqueca de Banana. más...
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2734 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 7 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Camilla Macêdo
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