Diario de Drikafit1, 28 ago. 20

Hoje foi um dia ruim para mim. Fiz JI de 18h,almocei e depois passei o resto dia me sentindo estufada,pesada. Não comi mais nada e agora inventei de tomar uma vitamina de mamão com linhaça e tudo piorou. Parece que comi um boi!

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707 kcal

Grasa: 24,34g | Prot: 43,31g | Carbh: 82,42g.   Almuerzo:  Aipim (Cozido),  Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido),  Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido, Sadia Calabresa. Cena:  Vitamina de Mamão. más...