Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
971 kcal
|
Grasa: 50,84g | Prot: 41,99g | Carbh: 86,35g.
Desayuno: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Огурец (с Кожурой), Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Сыр Российский, Помидоры, Яичница. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Чай, Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные, Цветная Капуста с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. más...
|
|
150 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|