|
Wuhuuu! Joko ens viikolla päästään alle 80 kilon?? Olis kyllä niiiiiiin siistiä...
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2802 kcal
|
Grasa: 165,14g | Prot: 163,87g | Carbh: 43,14g.
Desayuno: Pirkka Kuohukerma, Kahvi, Filos Balsamicokastike , Alesto Kurpitsansiemen, Snellman Superior Kinkku, Pirkka Miniluumutomaatti, Kurkku, Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu). Cena: Rainbow Tex Mex Cheese Sauce, Kotimaista Kassler, Punaviini, Kaali-jauheliha keitto. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Foodin Chia-Siemen, Risenta Tummia Psylliumsiemeniä. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de S.Salli
|