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Fatscreat hari kdua,,,moga lancar trus💪
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 46,61g | Prot: 59,48g | Carbh: 179,24g.
Desayuno: Air (Botol), Bakso Daging Sapi, Aqua Air Mineral, Terong Balado, Tempura Udang, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih. Cena: Paha Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mayora Astor, Mayora Astor, Semangka. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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