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SaintViper
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19 nov. 10
Diario de SaintViper, 19 nov. 10
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I think I'm on to something.
90,8 kg
Disminuído hasta ahora:
19,0 kg
.
Aún para ir:
16,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 noviembre 2010:
2105 kcal
Grasa: 61,73g | Prot: 106,63g | Carbh: 229,38g.
Desayuno:
Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal.
Almuerzo:
pepperjack, lite mayo, subway turkey.
Cena:
ice cream sandwich, wheat crackers, polish sausage.
Pasa Bocas / Otros:
Martini (From Recipe), tuna, Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, chobani.
más...
2784 kcal
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Comentarios
Ooh teetering on the edge. Are you a little upset that you couldn't get that extra 0.3 to get under 200? I know I would be..
19 nov. 10 por el miembro:
Cr0wnedDynam0
If I had eaten just a little less yesterday... Actually I'm surprised I was that low. Primed for a gain I suppose but we'll see.
19 nov. 10 por el miembro:
SaintViper
Ok saying primed for a gain...not as positive. :p
19 nov. 10 por el miembro:
Cr0wnedDynam0
Primed for a negative loss. (Double negatives cancel out and make a positive.)
19 nov. 10 por el miembro:
SaintViper
LOL!
19 nov. 10 por el miembro:
Cr0wnedDynam0
You are going to see ONEderland next week for sure. I am SO excited for you.
19 nov. 10 por el miembro:
Cr0wnedDynam0
I was psyched to hit the 259 mark on Tuesday and have gained it back since then. It was a tease. Saying ... "Look...I'm here. Taste it. But not too long!". Back to 261 now. :(
19 nov. 10 por el miembro:
JczTampa
JT, it's ok I have had that happen so many times. I hit -60 and then ballooned up like almost 4 lbs and it took me a while to reverse it, but it's a BIG tease. Kind of cruel. The scale is evil I tell ya.
19 nov. 10 por el miembro:
Cr0wnedDynam0
EGADS!!! before I know it you all will have passed me up!!! Time to buckle down!!!!
19 nov. 10 por el miembro:
CH002591
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