Diario de co.ma, 30 ago. 20

maladie obligé regime sans résidus et repos . aujourd'hui je vais un peu mieux .
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
916 kcal Grasa: 47,77g | Prot: 43,61g | Carbh: 75,65g.   Desayuno: Auchan Yaourt Bifidus Nature,  Thé sans Sucre, Heudebert Biscottes , Carrefour Bio Beurre Doux. Almuerzo: Carrefour Gruyère Râpé , Bio Village Beurre Doux, Barilla Coquillettes. Cena: Carrefour Fromage de Brebis,  Pain Blanc,  Oeuf,  Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Mimolette . más...
2284 kcal Ejercicio: Lectura - 2 horas, Ver TV - 8 horas, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
bon rétablissement 
02 sep. 20 por el miembro: sarah binlo
Courage car j’ai chiant le régime sans résidu . 
02 sep. 20 por el miembro: domi91000
Bah non Domi justement moins chiant 🤷 
02 sep. 20 por el miembro: sarah binlo
Ah bon moi je l’ai eu pendant 2 ans je trouvais ça très chiant car tout ce que j’aime m’était interdit  
02 sep. 20 por el miembro: domi91000
Bien ma blague a foirée je pensais aux residus. Y a a bcp moins donc c'est moins ch... Zoin zoin zoin ... Je sors 🙂🙃 
02 sep. 20 por el miembro: sarah binlo
Oh ma pauvre je suis désolée 😂😂. 
02 sep. 20 por el miembro: domi91000
😊😉😔 
02 sep. 20 por el miembro: sarah binlo

     
 

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