Diario de sritaanonima, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1332 kcal Grasa: 51,83g | Prot: 69,10g | Carbh: 153,14g.   Desayuno: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Whole Earth Smooth Peanut Butter with no added sugar, Sainsbury's Low Fat Rice Cake, Be Good To Yourself 135g. Almuerzo: Homemade Protein Oats Cookies, Whole Milk. Cena: Yellow Sweet Corn, Sweet Red Peppers, Tomatoes, Carrots, Mushrooms, Egg (Whole), Market Basket Butternut Squash. Pasa Bocas / Otros: Morrisons Onion & Chive Twists, Torras No Added Sugar White Chocolate, Sainsbury's No Added Sugar Smooth Dark Chocolate, Tesco Salt & Black Pepper Crackers, Whole Milk, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Asda Cocoa,  Bananas . más...
1714 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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