Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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510 kcal
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Grasa: 11,44g | Prot: 28,03g | Carbh: 75,33g.
Desayuno: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Telur Rebus, Mangga, Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Nasi Merah. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Udang (Karang) Rebus atau Kukus. Pasa Bocas / Otros: Pisang Apel. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aan asrianj
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