Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2010
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 129,22g | Prot: 151,23g | Carbh: 95,73g.
Desayuno: Sugar-Free Nut & Flax Granola - Cinnamon, Yogurt, Advantage Mocha Latte Shake, Chocolate Whey Protein. Almuerzo: sliced tomatoe, ham, hollandaise sauce, poached eggs. Cena: wendy's blt cobb salad. Pasa Bocas / Otros: Jello Sugar Free Pudding, yogurt, nut and flax granola. más...
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3806 kcal
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Ejercicio:
Compras - 50 minutos, Sentado - 11 horas y 10 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Myree67
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