Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
938 kcal
|
Grasa: 53,80g | Prot: 54,03g | Carbh: 59,70g.
Desayuno: 닥터키토 방탄커피. Almuerzo: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 삶은 계란, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 남양 드빈치치즈, 100 % 통밀빵. Cena: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 살짝 삶은 계란, 고등어구이. Pasa Bocas / Otros: 배, 삶은 계란, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pooh4062
|