Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2013
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2302 kcal
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Grasa: 105,41g | Prot: 94,64g | Carbh: 241,01g.
Desayuno: Leite Integral, Café com Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Arroz Doce, Del Valle Suco de Manga, Cuscuz (Cozido), Rabada. Cena: Ovo de Codorna, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Quatá Queijo de Coalho, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). más...
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2852 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GFPRAXEDES
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