Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 51,21g | Prot: 99,42g | Carbh: 105,68g.
Desayuno: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Almuerzo: CCO Corn Oil, Telur, Quaker Oat, Dada Ayam. Cena: Sawi Hijau, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bihun Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anthonyferbiantos
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