Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 53,17g | Prot: 111,30g | Carbh: 126,83g.
Desayuno: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Polar Kevyt 10, Fazer Real Ruisleipä, Flora Margariini 60%, Järvikylä Jääsalaatti. Almuerzo: Pirkka Jogurtti-Mansikkamuromysli, Maitokahvi, Apetit Uunivalmis Kasvisgratiini, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileesuikale. Cena: Pirkka Kevyt Kermaviili, Salaatti, Apetit Puutarhurin Sekoitus, Saarioinen Broilerin Hunajamarinoitu Ohut Filee. Pasa Bocas / Otros: Figaro Vihreä Oliivi Paprikatahna Täytteellä, Pauluns Paleo Granola Hasselpähkinä, Manteli ja Vadelma, K-Menu Ananaspalat Ananastäysmehussa, Valio Arki Raejuusto, Chiquita Banaani. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fiilis10
|