Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 29,17g | Prot: 115,29g | Carbh: 103,50g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry, Tesco Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Tesco Mixed Vegetables, Chicken Breast Meat. Cena: Roasted Potato, Asda Breaded Cod Fillets, Tesco Mixed Vegetables. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de razor123ray
|