Diario de .marina_, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
970 kcal Grasa: 33,83g | Prot: 60,27g | Carbh: 105,86g.   Desayuno:  Кофе с Молоком, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара,  ПП Оладьи. Almuerzo:  Буженина,  Сыр Российский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой,  Рисовый Суп с Курицей. Cena: Честный Выбор Кефир 1%, Данон Творог Мягкий 0%,  Нектарины,  Банан, Крымский Молочник Творог 5%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de .marina_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.