Diario de Rita SouMar, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.    Aún para ir: 30,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1244 kcal Grasa: 29,73g | Prot: 90,77g | Carbh: 160,58g.   Desayuno: Black Skull Whey 3HD, Nestlé Iogurte Desnatado. Almuerzo:  Laranja Pêra,  Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abóbora Cabotia,  Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura),  Pernil Assado. Pasa Bocas / Otros:  Uva Itália,  Banana Prata,  Banana Caturra, Activia Activia Danregularis Ameixa, Carolina Petit Carolina. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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