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Llevo varias semanas haciendo pan. Es una buena manera de controlar la cantidad de pan que como y saber exactamente qué lleva. Esto os sonará al primer confinamiento duro en el que todo Cristo estaba haciendo pan... solo que yo entonces lo que más hacía eran abdominales jiji
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1143 kcal
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Grasa: 45,72g | Prot: 77,87g | Carbh: 106,15g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Entera, El Corte Inglés Pan de Molde Integral. Almuerzo: Ensaladilla Rusa, Zanahoria, Costillas, Judías Verdes. Cena: Pan Blanco, DIA Puré de Patatas, Serrano Jamón Serrano, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Chocolate Negro 72%. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Conduciendo - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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 Comentarios
receta de ese pan con tan buena pinta pliss
31 ago. 20 por el miembro: auroratriana
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Tiene una pinta buenísima
01 sep. 20 por el miembro: DevilDevil
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¡Claro! Una cerveza con alcohol -si tienes de 250 mejor que de 333 porque te va a sobrar un poco- (a chorritos sobre la harina) Harina (unos 200-300gr) Aceite de oliva virgen extra (A chorritos a demanda según se va rompiendo o no la masa) Le he integrado tres dientes de ajo muy picaditos que he dorado previamente en sartén y sal al gusto. Luego le he integrado un sobre de levadura entero con tres gotitas de agua. He dejado reposar tres horas mínimo en la nevera. Le doy la forma adecuada en la bandeja de horno. La mitad de una palma de mano adulta AVISO: va a crecer. Lo pinto con huevo. Le hecho ajo en polvo, cebolla en polvo, pimienta negra y un poquito de avena que se va a pegar con el huevo. Y Horneado a 180⁰C media hora. Y 10 minutos más en la parte de arriba para dorar. Y Ya :)
01 sep. 20 por el miembro: R3Marie
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gracias por la receta....se ven espectaculares 🤗🤗
01 sep. 20 por el miembro: loregg07
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01 sep. 20 por el miembro: estherpl28
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Gracias por la receta, tienen pinta de estar muy buenos.
01 sep. 20 por el miembro: Succubae
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07 sep. 20 por el miembro: Rb FS
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