Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 61,35g | Prot: 99,41g | Carbh: 152,05g.
Desayuno: Järvikylä Jääsalaatti, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Polar Kevyt 10, Flora Margariini 60%, Fazer Real Ruisleipä. Almuerzo: Salaatti, Broilerikiusaus. Cena: Figaro Vihreä Oliivi Paprikatahna Täytteellä, Salaatti, Blå Band Kanarisotto. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Pauluns Paleo Granola Hasselpähkinä, Manteli ja Vadelma, K-Menu Ananaspalat Ananastäysmehussa, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Pirkka Mango-Passio-Hedelmä-Smoothie. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fiilis10
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