Diario de Edcarlosalvesba, 01 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2020:
4652 kcal Grasa: 154,12g | Prot: 375,64g | Carbh: 441,45g.   Desayuno:  Aipim (Cozido),  Ovo Mexido,  Banana-da-Terra Madura Fervida,  Ovo Mexido. Almuerzo:  Aipim (Cozido),  Peito de Frango. Cena:  Banana-da-Terra Madura Fervida, Sadia Filé de Peito de Frango,  Ovo de Codorna. Pasa Bocas / Otros:  Batata Doce,  Peito de Frango,  Banana-da-Terra Madura Fervida,  Peito de Frango,  Empada de Frango,  Legumes Cozidos,  Arroz Branco (Cozido),  Peito de Frango. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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