Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 57,58g | Prot: 92,79g | Carbh: 164,97g.
Desayuno: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Legumes Refogados, Brandão Guioza Suino, Koni Store Sunomono, Carne do Peito de Frango, Hot Roll. Cena: Camil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Sadia Bisteca Suína , Torta de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Café, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nelci Ratto
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