Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 37,74g | Prot: 111,91g | Carbh: 80,41g.
Desayuno: Telur Rebus, Sayap Ayam, Kikil, Tahu Goreng, Haverjoy Havermout Instant. Almuerzo: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Cena: Hati Ayam, Tempe Goreng, Daging Bebek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de wage aji
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