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01 sep. 20
Diario de line_dina, 01 sep. 20
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Huevos frito con manteca de cerdo con su aguacate y chicharrón comida keto
Ver Calendario de Dieta
, 01 septiembre 2020:
803 kcal
Grasa: 63,54g | Prot: 51,55g | Carbh: 6,08g.
Desayuno:
Huevo Frito, Manteca de Cerdo, Snacker Chicharrón de Cerdo.
Cena:
Manteca de Cerdo, Nopal Asado, Jitomate, Tilapia (Pez).
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2547 kcal
Ejercicio:
Fausto Murillo - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas.
más...
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Comentarios
Lo puedes freír en una cazuela que no pegue sin grasa así lo ago yo
02 sep. 20 por el miembro:
miriamivette
😋Muy rico
02 sep. 20 por el miembro:
sandyrobledo
muy bien! yo prefiero la mantequilla cuando son huevos saben mejor y no olvides algo de fibra, unas espinacas con semillas de girasol en aceite de oliva o brócoli, si haces keto sucio el cuerpo te pasa factura 🙈
02 sep. 20 por el miembro:
sorell_aboytes
Mariamivatte es que yo lo ago xq debo de consumir mis grasas saludables por que no consumo nada de azucar
07 sep. 20 por el miembro:
line_dina
A muy bien si es tu requerimiento adelante y mucha suerte
08 sep. 20 por el miembro:
miriamivette
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