Diario de elfsenn, 02 sep. 20

4 gün boyunca 20/4 If yaptım halsizlik, yorgunluk ve hafif bir baş dönmesi yaşadım vücudum alışır diye düşündüm fakat değişen bir şey olmadı.Herkesin vücudu bunu kaldırmıyor anladığım kadarıyla. 18/6 If yapacağım artık daha sağlıklı olacağını düşünüyorum.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2020:
2 kcal Grasa: 0,03g | Prot: 0,14g | Carbh: 0,00g.   Pasa Bocas / Otros:  Şekersiz Türk Kahvesi. más...

30 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
bencede 👍 
02 sep. 20 por el miembro: Baglamacieren
Bu arada bu gün içerisinde kilom hep sabitti. Uzun süredir kilo veremiyordum bu sayede verebilirim diye düşündüm fakat olmadı. Dün dışarda okduğum için farklı saat aralıklarında beslenmek zorunda kaldım ve kilom yükseldi. Kilom takılı kaldı alabiliyorum ama veremiyorum ve bu beni aşırı derecede mutsuzluğa sürüklüyor. Önceki kilolarımı rahatlıkla verirken burada haftalardır takılı kalmak istediğim kiloya ciddi anlamda inemeyeceğimi hissettiriyor.  
02 sep. 20 por el miembro: elfsenn
18/6 en iyisi gibi 
02 sep. 20 por el miembro: irem428
18/6 vb ne demek ben yeniyim platformda çok anlamıyorum 
02 sep. 20 por el miembro: 1bahtsizbedevi
1bahtsizbedevi aralıkli oruç 6 saat yemek yiyo 18 saat aç duruyo demek 
02 sep. 20 por el miembro: pikachubond
Teşekkürler pikachubond 
05 sep. 20 por el miembro: 1bahtsizbedevi

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elfsenn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.