Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 46,12g | Prot: 30,48g | Carbh: 192,08g.
Almuerzo: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Perkedel Jagung, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Balado. Cena: Onde Onde, Pisang Molen, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Chia Seed, Pepaya. más...
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peso estable
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Peso Histórico de odilala
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