Diario de dead_s0ul., 03 sep. 20

завтрак☆
калорийность~247.
•протеиновый батончик
•яблоко (уже съедено)
•матча (выпита)
насытиться можно, да и в школе ближе к обеду голод не ощущаю, что меня радует) перекусы можно и не брать, а на обед будет мексиканская смесь овощей и огурец с дачи♡

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:
547 kcal Grasa: 13,66g | Prot: 37,90g | Carbh: 65,85g.   Desayuno: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Матча, Яблоко, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Мексиканская Смесь. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Помидоры, Агуша Молоко 2,5%. más...
102 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
@Shmidteleonora, что за мачу ты там пьёшь? 
03 sep. 20 por el miembro: Kholodovitch
как зеленый чай, только больше пользы и тд. просто порошковый зеленый чай. 
03 sep. 20 por el miembro: dead_s0ul.
@Shmidteleonora, да знаю (просто название прикалывает). Японский зелёный порошок. А вот про пользу я бы поспорил.  
03 sep. 20 por el miembro: Kholodovitch
смотря где выращивалась. из Японии безопаснее всего. но польза всё равно большая. 
03 sep. 20 por el miembro: dead_s0ul.
@Shmidteleonora, и в чём она выражается? Можно посмотреть результаты исследований? 
03 sep. 20 por el miembro: Kholodovitch
дак в интернете прочесть можно. я лично не изучала этот напиток досконально, не проверяла на себе/других. верю источникам, отзывам тех, кто употеблял. . . верить или нет, дело каждого. 
03 sep. 20 por el miembro: dead_s0ul.
@Shmidteleonora, а... Понял. То есть не "полезный", а "я верю, что он полезный". Ну плацебо тоже иногда срабатывает. Ok, пасиб. 
03 sep. 20 por el miembro: Kholodovitch

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dead_s0ul.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.