Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 55,25g | Prot: 137,00g | Carbh: 107,30g.
Desayuno: Wonderslim Thermogenic, Egg, Calavo Avocado. Almuerzo: Kraft Big Slice Reduced Fat Cheddar Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Sweet Red Peppers, Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce. Cena: Tomatoes, Trader Joe's Fire-Roasted Tomato Salsa, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Melaleuca Simply Fit, Watermelon, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Elevate Protein Powder Vanilla, Expo Fresh Strawberries. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melpip111
|