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#bike
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1219 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 90,50g | Carbh: 127,34g.
Desayuno: Ovo Mexido, Sementes Chia Secas, Cafezinho, Growth Supplements Multivitamínico, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Imbiara Farinha de Maracujá, Aveia em Flocos, Canela. Almuerzo: Batata Doce, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Herbalife Ômega 3, Laranja Pêra, Alcatra. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de JuniorRamalho
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