Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
|
111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2179 kcal
|
Grasa: 78,44g | Prot: 94,62g | Carbh: 278,41g.
Desayuno: Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem, Chleb Wieloziarnisty. Almuerzo: Jabłko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sos Ostrygowy. Cena: Mieszko Wiśnie w Likierze, Spar Grillet Kylling. Pasa Bocas / Otros: Pomidory, Coop Aprikos Syltetøy, Tine Cottage Cheese Original, Tovago Pieczywo Chrupkie Żytnie Pełne Ziarna, Twój Deser Galaretka o Smaku Truskawkowym. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Damario54
|