Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
tilbesen
Diario
04 sep. 20
Diario de tilbesen, 04 sep. 20
Perfil de tilbesen
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Tartıda değişik rakamlar çıktı durdu en son pilini düzelttim ve bunu gösterdi umarım doğrudur tartı bozulmamıştır. 😂
75,1 kg
Disminuído hasta ahora:
27,9 kg
.
Aún para ir:
15,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 septiembre 2020:
784 kcal
Grasa: 33,57g | Prot: 59,57g | Carbh: 63,87g.
Desayuno:
Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Köfte.
Almuerzo:
Biber Dolması.
Cena:
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuklu Patates, Köfte.
Pasa Bocas / Otros:
Nektarin.
más...
2537 kcal
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
21 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Tartıda hile yapmıyorsun di mi😂😂
04 sep. 20 por el miembro:
celikkadir88
Tartı bana hile yapmasında 😂😂
04 sep. 20 por el miembro:
tilbesen
sezdiğin an hemen pili çıkarırsın😂😂
04 sep. 20 por el miembro:
celikkadir88
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de tilbesen
Ver la Historia Completa