Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2749 kcal
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Grasa: 56,17g | Prot: 76,48g | Carbh: 350,56g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk, Cornflakes, Coffee. Almuerzo: Tesco Seedless Green Grapes, Babybel Mini Orginal Cheese, Quorn Ham Style Slices, Oumph The Chunk. Cena: Chip Shop Chips, Mayonnaise , Margherita Pizza. Pasa Bocas / Otros: Camembert Cheese , Matzo Crackers, Thatchers Cider, Bombay Mix, Westons Vintage Cider, Bananas , Soreen Fruity 5 Loaf. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Only a little bit left again! Well done!
04 sep. 20 por el miembro: smoothtoffee
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04 sep. 20 por el miembro: peat_68
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Thanks both. I don't know how this has happened Toffee, as I took my citizenly duty to 'eat out to help out' to the extreme!
04 sep. 20 por el miembro: JemimaPuddDuck
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Well done 👏 back in no time 😊
04 sep. 20 por el miembro: Nutricali
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Jem, maybe it's the same as it was with my nachos and ice cream? Pig out to lose weight and all that. 🤣
05 sep. 20 por el miembro: smoothtoffee
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that's a good point, citizen duty.....great way to see eat out to help out 😄😉😄
05 sep. 20 por el miembro: claudiadip
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Peso Histórico de JemimaPuddDuck
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