Diario de albastomi, 05 sep. 20

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Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2020:

1170 kcal

Grasa: 35,83g | Prot: 93,06g | Carbh: 120,62g. Desayuno: Madu, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Urap, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Almuerzo: Sup Ayam, Semur Daging, Nasi Goreng. Cena: Sayur Tahu Toge, Bakmi GM Sapo Tahu, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Usus Ayam, Hati Sapi. más...

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Comentarios

nasinya berapa sendok makan kak?

04 sep. 20 por el miembro: Mustika iramaa

nasi brapa gram kak?

04 sep. 20 por el miembro: fajar himawan

Nasinya satu centong tipis..kurleb 70-80 grm

05 sep. 20 por el miembro: albastomi


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