Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2810 kcal
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Grasa: 65,58g | Prot: 256,57g | Carbh: 284,19g.
Desayuno: Monster Ultra Paradise, Myprotein Protein Brownie, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Almuerzo: Bonduelle Bio Kidney Bohnen, S-Budget Cottage Cheese Schnittlauch, Uncle Ben's Express Reis Mediterran. Cena: Myprotein Protein Brownie, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Kuner Mayonnaise 25%, Felix Delikatess Gurken, S-Budget Käse-Aufschnitt, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Ölz Dinkel Toast. Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone", Blade Sport Up Load "Raspberry". más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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