Diario de sype81, 06 sep. 20

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😁

64 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:

1596 kcal

Grasa: 60,24g | Prot: 113,22g | Carbh: 144,88g. Desayuno: Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett. Almuerzo: Zucker, Rote Zwiebeln, Aldi Hähnchensteak Paprika, Kühne Rotkohl das Original. Cena: Schafskäse, Gyros, Tzatziki. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

👏🏼👏🏼👏🏼

06 sep. 20 por el miembro: streetstylez

Jaaa! Ich freu mich!

06 sep. 20 por el miembro: sype81

Das glaube ich! Nur noch 1 kg...und dann? Halten? Oder geht noch was?

06 sep. 20 por el miembro: streetstylez

Ach, ich bin eigentlich schon zufrieden. Habe mein Gewicht über 1jahr gehalten. 63 bis 65kg. Nach meinem Urlaub habe ich 67 gewogen. Das fand ich dann nicht mehr so schön. Lag aber einfach nur an mangelnder Bewegung.

06 sep. 20 por el miembro: sype81

Super, dann bist du ja im Wohlfühlbereich. Das ist toll! ☺️🙋🏼‍♀️

06 sep. 20 por el miembro: streetstylez


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