|
|
1303 kcal
|
Grasa: 61,89g | Prot: 75,47g | Carbh: 112,92g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Слобода Горчичный Соус, Хайнц Соус Шоколадный, Красный Яр Сырники Печёные с Рисовой Мукой, Яйцо-Пашот, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Кофе с Молоком. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Меридиан Форшмак из Сельди, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Борщ с Фасолью. Cena: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сметана , Брокколи на Пару, Виктория Навага Жареная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Кофе с Молоком. más...
|
|
4055 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Lectura - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Montañismo - 3 horas y 50 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Дорогие девушки🙋♀🙋♀Приглашаю Вас в чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП
❇Рассказываем об альтернативном питании ❇Худеем коллективно ➡правильно питаясь🥂🥂🥂 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
06 sep. 20 por el miembro: kroshka6667
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|